Co zrobić, żeby polubić siebie taką, jaka jesteś?

Z tą akceptacją siebie to jest tak, że zwłaszcza nam – kobietom – jej brakuje. Zupełnie tego nie rozumiem, bo jesteśmy przecież piękniejsze od naszych drugich połówek! Tymczasem, gdyby ktoś zapytał Piotra, czego w sobie […]…
Read More

Sprawdź, czy grozi wam rozwód?

Oczywiście, ciężko jednoznacznie stwierdzić: to para, której uda się na 100%, a tej to się nie uda i czeka ich rozwód. Ale… istnieją takie punkty zapalne, przez które statystycznie najwięcej par się rozstaje. To są […]…
Read More

Keratynowe prostowanie włosów – wnioski pół roku po zabiegu

Za kilka dni minie 6 miesięcy od keratynowego prostowania włosów, o którym pisałam wam TUTAJ. Wpis byłby niekompletny, gdybym nie przedstawiła moich wniosków pół roku po zabiegu. Tak naprawdę dopiero po tym czasie można go ocenić […]…
Read More

17 sekretów udanego małżeństwa

Zawsze, kiedy mówię komuś, że pracuję razem z mężem, a więc, że nie tylko dzielimy jedno łóżko, szafę na ubrania i umywalkę w łazience, ale mamy również wspólne biurko (czyli że spędzamy ze sobą 24h/dobę) […]…
Read More

Każda z nas powinna być Matką Myślącą o Sobie, ale nie Samolubną!

Kiedy na świecie pojawia się dziecko, jakoś tak naturalnie z opcji „kobieta” przeprogramowujemy się na opcję „matka”. Obcasy zamieniamy na wygodne trampki, ściągamy w pasie sznurki dresu, ignorujemy odrosty, bo też na głowie mamy ważniejsze sprawy: ulewanie, ząbkowanie, […]…
Read More

Płaski brzuch po ciąży? To możliwe!

Wiem, że powinnam zacząć od motywacji, a nie dołowania, ale mieć płaski brzuch, jeśli jesteś po porodzie i trzydziestce – to wcale nie takie hop. Różne trenerki mogą się mądrować, ale większość z nich nie […]…
Read More
Ilona Kostecka
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
YOUTUBE
Follow
error: Content is protected !!