Keratynowe prostowanie włosów – czy warto?

Keratynowe prostowanie włosów to ziszczenie marzeń wielu kobiet. W końcu wymyślono zabieg, który po latach używania prostownicy może je odbudować, a przy okazji wyprostować. Jednak ile babek, tyle opinii. Jako że rzadko słucham innych, postanowiłam […]…
Read More

Ćwiczenia w domu – jak zgubić zbędne kilogramy?

Dzisiaj mam dla Ciebie porcję linków do treningów na YouTube, dzięki którym pozbędziesz się zbędnych kilogramów. Wszystkie sprawdziłam na własnej skórze własnym tłuszczu! Efekt? Znalazłam się po drugiej stronie mocy: w ciągu wakacji nie tylko […]…
Read More

Zamiast mówić kobiecie, co ma robić, a czego nie…

Miałam nieszczęście zobaczyć ten plakat na mojej facebokowej tablicy. Udostępnił go jakiś obcy człowiek, polajkowała znajoma i tak wyskoczył mi przed oczami. Nie oburzyłam się, bo w pierwszej sekundzie pomyślałam, że to jakiś żart. Wiesz, […]…
Read More

To jedno spotkanie zmieniło moje życie. Ten wpis może zmienić twoje!

W jaki sposób twój facet wyraża ci miłość? Czy w ogóle to robi? Zawsze wydawało mi się, że mój to nie bardzo, bo zupełnie nie pamięta o moich urodzinach czy naszych rocznicach. Jeśli nie kupię […]…
Read More

Hity miesiąca, czyli czym żyłam w maju

fot. Anna Gołębiewska Jak widać na załączonych obrazkach, głównie to Blog Conference Poznań, bo właśnie w ten weekend odbyła się trzecia edycja. A była to edycja nie byle jaka! Wyobraź sobie, że mój szalony maż […]…
Read More

Czego tak naprawdę chce kobieta, kiedy mówi: „Nie chcę prezentu na Dzień Matki!”?

I kiedy mówi, że nie obchodzi Walentynek. Dnia Kobiet. Urodzin oraz imienin. Rocznicy ślubu. Tak naprawdę to przewodnik dla wszystkich tych zagubionych duszyczek, które nie potrafią czytać między wierszami (a szkoda!) i udają zawsze, że […]…
Read More

Hity miesiąca, czyli czym żyłam w kwietniu

Kwiecień-plecień poprzeplata trochę zimy… Dużo zimy, wcale lata. Ale to i tak jeden z moich ulubionych miesięcy w roku, w końcu moje dzieci mają w tym czasie urodzinki :). Choć nie samymi dziećmi przecież matka […]…
Read More

Przebiegłam 113 km w marcu, czyli jak zwalczyć swojego wewnętrznego lenia?

Po pierwszym porodzie wróciłam do ćwiczeń zaraz po połogu. Po drugim akcja motywacja trwała prawie… Rok. Pobiegałam trochę w sierpniu, a potem znowu to porzuciłam. Zupełnie nie mogłam się zebrać, bo ciągle znajdowałam tysiące powodów, dlaczego […]…
Read More
Ilona Kostecka
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
YOUTUBE
Follow