Gofry, których brakuje nad polskim morzem!

Jesteś gofrowym zjadaczem? Jeśli uwielbiasz gofry, koniecznie musisz zobaczyć, co dla ciebie przygotowałam. Bo to – co sprzedają nad polskim morzem czy w restauracjach – jest niczym w porównaniu z przepisami na gofry, które pokazuję! […]…
Read More

Przepis na lody owocowe – jak szybko zrobić je w domu?

Mój przepis na lody robione w domu jest naprawdę prosty. Można je wyczarować dosłownie w kwadrans! Ja najbardziej lubię truskawkowe oraz te o smaku mango, ale absolutnie każde owoce będą tutaj pasować. Naprawdę dobrze mieć […]…
Read More

Danie SOS czyli zupa marchewkowa

W życiu każdej, nawet najlepiej zorganizowanej matki przychodzą takie dni, kiedy goni w piętkę. Dobrze mieć wtedy na podorędziu przepis na szybki obiad z niczego: może to być słynna zupa „wokół ogródka”, moje danie popisowe […]…
Read More

Prosty trik: jak skutecznie schudnąć? Bez diety cud i efektu jojo!

Jak skutecznie schudnąć? Sposób jest naprawdę banalnie prosty! Usłyszała go moja mama od dietetyka wiele, wiele lat temu, kiedy chciała schudnąć po dwóch ciążach oraz po terapii sterydami, które musiała zażywać na astmę. Jest szczupła […]…
Read More

Sprawdzone udowodnione, czyli fakty i mity na temat składów kosmetyków!

Tak, wiem. Najpierw narobiłam wam smaka, że za mną świetne spotkanie z Kasią Bosacką, a potem kazałam taaak długo czekać na relację. Ale nie mogłam inaczej. Chciałam mieć pewność, że mój wpis nie będzie jednostronny, […]…
Read More

Zdrowe słodycze dla najmłodszych. A w sumie dla całej rodziny!

Zdrowe słodycze? To w ogóle tak się da? Jeść słodycze bez wyrzutów sumienia? Poza przyjemnością dostarczać organizmowi również cenne składniki? Brzmi jak kolejna część Matrixa… Tylko że jest realne! Zdrowe słodycze, które zaproponowałam w tym […]…
Read More
Ilona Kostecka
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
YOUTUBE
Follow